De weegclub is een prima manier om gemotiveerd te blijven tijdens het afslanken. Elke week geeg ik mijn gewicht door en dat motiveerd echt om door te gaan.
Sterke punten Gewoon een heel vriendelijke club met een goede sfeer.
Ik heb een paar maanden het points plan van weight watchers gevolgd en het werkt echt enorm goed. Ik ben van 60 kilo naar 52 kilo gegaan in 3 maanden tijd. Je ziet heel snel resultaat, dat motiveert je gewoon heel erg om door te zetten. Je hebt er erg veel vrijheid, er is namelijk niks wat je niet meer mag eten of drinken. Je leert er gewoon op een andere manier mee omgaan en bewuster kiezen voor wat je eet. Je gaat er ook meer van bewegen want daar kun je dan weer points mee verdienen, waarvoor je dan bijvoorbeeld weer een glaasje wijn of iets anders lekkers kan nemen. Ik heb niet de cursus zelf gedaan, maar het boekje van iemand gekregen, ik heb dus geen idee hoeveel de cursus kost.
Sterke punten Je kunt nog steeds lekkere dingen eten en drinken. Je ziet heel snel resultaat
Zwakke punten Ik kan eigenlijk geen zwakke punten bedenken.
Door de Weight Watchers ben ik meer dan 25 kilo afgevallen!
Toen ik begon met de Weight Watchers woog ik veel te veel en at ik alle verkeerde dingen. Door de boekjes die ik geleend had (ik heb niet de cursus zelf gevolgd) ben ik in gaan zien door welke voedselproducten je aankomt. Daar vallen ook etenswaren onder waarvan je het helemaal niet verwacht. Wist je bijvoorbeeld dat een broodje gezond bijna net zoveel calorieen bevat als een bak patat?
Doordat je meer kennis hebt van wat je eet, eet je een stuk bewuster zodat je minder calorieen binnen krijgt. Het heeft me daardoor ook geen enkele moeite gekost om 25 kilo af te vallen en eraf te houden (al volg ik nu al 4 jaar geen Weight Watchers meer).
Ik raad dit dieet dan ook iedereen aan!
Sterke punten - Afvallen op de lange duur
- Geen honger gevoel
- Flexibel doordat je 'punten' kunt schuiven tussen dagen
Zwakke punten - Die cursus die ze aanbieden zal wel niet goedkoop zijn
Online afvallen bij de weegclub
Review over WeegclubDe weegclub is een prima manier om gemotiveerd te blijven tijdens het afslanken. Elke week geeg ik mijn gewicht door en dat motiveerd echt om door te gaan.
Sterke punten
Gewoon een heel vriendelijke club met een goede sfeer.
Slank voor de zomer
Review over Weight WatchersIk heb een paar maanden het points plan van weight watchers gevolgd en het werkt echt enorm goed. Ik ben van 60 kilo naar 52 kilo gegaan in 3 maanden tijd. Je ziet heel snel resultaat, dat motiveert je gewoon heel erg om door te zetten. Je hebt er erg veel vrijheid, er is namelijk niks wat je niet meer mag eten of drinken. Je leert er gewoon op een andere manier mee omgaan en bewuster kiezen voor wat je eet. Je gaat er ook meer van bewegen want daar kun je dan weer points mee verdienen, waarvoor je dan bijvoorbeeld weer een glaasje wijn of iets anders lekkers kan nemen. Ik heb niet de cursus zelf gedaan, maar het boekje van iemand gekregen, ik heb dus geen idee hoeveel de cursus kost.
Sterke punten
Je kunt nog steeds lekkere dingen eten en drinken. Je ziet heel snel resultaat
Zwakke punten
Ik kan eigenlijk geen zwakke punten bedenken.
Succes voor langere periode!
Review over Weight WatchersDoor de Weight Watchers ben ik meer dan 25 kilo afgevallen!
Toen ik begon met de Weight Watchers woog ik veel te veel en at ik alle verkeerde dingen. Door de boekjes die ik geleend had (ik heb niet de cursus zelf gevolgd) ben ik in gaan zien door welke voedselproducten je aankomt. Daar vallen ook etenswaren onder waarvan je het helemaal niet verwacht. Wist je bijvoorbeeld dat een broodje gezond bijna net zoveel calorieen bevat als een bak patat?
Doordat je meer kennis hebt van wat je eet, eet je een stuk bewuster zodat je minder calorieen binnen krijgt. Het heeft me daardoor ook geen enkele moeite gekost om 25 kilo af te vallen en eraf te houden (al volg ik nu al 4 jaar geen Weight Watchers meer).
Ik raad dit dieet dan ook iedereen aan!
Sterke punten
- Afvallen op de lange duur
- Geen honger gevoel
- Flexibel doordat je 'punten' kunt schuiven tussen dagen
Zwakke punten
- Die cursus die ze aanbieden zal wel niet goedkoop zijn