Ik ben vandaag begonnen met de 5 daagse mini kuur, ik vond het best wel lekker ' s morgens heb ik de muesli gehad, en tussendoortje tomaat bouillon en een maaltijdreep als lunch en ' s avonds minestrone soep, maar die vond ik echt niet lekker, dus die heb ik maar weggegooid kon het er echt niet door krijgen, maar ik had zo'n honger dat ik alleen maar een stukje vlees heb gehad, en als dessert een chocolade pudding.
ik hoop dat er mensen zijn die hen ervaringen willen delen, misschien om moeilijkheden te bespreken etc.
Sterke punten Het is vol te houden
makkelijk te gebruiken
Ik ben ook begonnen met Weight care plan A. Dit wil ik 3 weken gaan doen. Ben erg benieuwd in hoeverre ik ga afvallen. De producten van Weight care vind ik erg lekker!
Ik had al veel dieeten geprobeerd en dit was mijn laatste poging. Ik zei meteen: als dit niet werkt, dan ga ik niet meer afvallen.
Eind december 2012 ben ik begonnen met cb500. Ik woog toen 105. Inmiddels weeg ik 82,5. Nog 7,5 kilo te gaan.
Omdt er zoveel verschillende smaken zijn, is het eigenlijk voor iedereen wel te doen, want er is altijd wel en smaak die je lekker vind.
Jammer dat je de producten niet gewoon los kunt kopen. Ik had het liever zonder begeleiding gedaan.
Sterke punten - veel verschillende smaken
- het gaat snel
Zwakke punten - dat het onder begeleiding moet. (Ik had het ook alleen gekund)
Hallo,
Ik ben voor de vierde week bezig met twee shakes tussendoor fruit of yoghurt en s avonds mijn warme maaltijd ik ben helaas nog geen gram afgevallen heel raar als ik al die succesverhalen lees k weet niet wat ik verkeerd doe maar ik ga wel door misschien moet het even wakker geschud worden ik ben trouwens een jaar geleden gestopt met roken en daardoor 10 kilo aangekomen die ik er nu met weight care probeer af te krijgen mja we gaan vrolijk verder t zal eens toch wel lukken allemaal succes met afvallen
Sterke punten lekkere shakes en de repen smaken ook goed
Ik was zelf in een klein jaartje tijd 9kg afgevallen, maar toen bleef ik steken.
Op 25 februari ben ik begonnen met Weight Care, de 5-daagse minikuur. De eerste 2-3 dagen had ik het zwaar, maar toen begon het te wennen. Ik heb 2 weken zo'n kuur gedaan, daarna stapte ik over naar plan B. Toen heb ik 1 dag geen ontlasting gehad, denk dat mijn lichaam even om moest schakelen.
Gemiddeld val ik 1kg per week af, dus ik ben tevreden!! (yeah) Ik vind de vanille shake, de snacks, pinda-noga reep en abrikoos-citroen reep het lekkerst. Ik haal alles bij Kruidvat, tot nu toe geen goedkopere winkel gezien.
Ik ben nu 5kg kwijt sinds ik WC gebruik en wil er nog 11kg af, dus ik ga nog even lekker door zo (Y).
Veel succes iedereen!!
Sterke punten Snel, makkelijk, lekker en het werkt!
Graag wilde ik 10 kilo kwijt zodat ik al mijn zomerkleding weer goed zou passen.
Nu ben ik 3 weken bezig met de 500 en ik vind het goed te doen ,
trek heb ik wel , vooral omdat ik wel van alles maakt voor m,n gezin.
Maar echt honger heb ik maar heel weinig
Nu ben ik vandaag wezen wegen en ik ben al ruim 9 kilo kwijt , dus kan ik bijna al weer beginnen met afbouwen .( als je aan de anti depressiva ben schijnt het niet zo snel te gaan , maar dat wilt dus ook niet zeggen)
Sterke punten Makkelijk
Goed vol te houden
Snel resultaat
Zwakke punten Ik vind de 500 te zwaar voor personen
die zwaar werk verrichten . kan je beter 800 of zo doen
Ik bezoek deze website af en toe beroepsmatig omdat er colulumns worden gepubliceerd van collega's die in dezelfde sector als ik werkzaam zijn (dietiste) het is laagdrempelig en heeft een open structuur.
Ik ben het niet altijd eens met de berichten, maar er is een mogelijkheid om te discussiëren waar ik regelmatig gebruik van maak.
prettig.
Marianne
Sterke punten laagdrempelig
open structuur
discussiëren is mogelijk
Wat fijn om dit allemaal te lezen..
Ik ben nu 3 dagen bezig met weight care. 'S morgens een shake en 's middags een caramel reep van weight care. Om 16:00 neem ik 2 stukjes fruit. Om 18:00 neem ik weer een shake of magere yoghurt met muslie van weight care.
Vanmorgen gewogen en ben al 2, 5 kilo kwijt...
1 nadeel ervan is dat ik al drie. Dagen geen ontlasting heb gehad.
Hebben jullie hier ook last van??
Jullie zijn goed bezig zeg!
Ik ben zelf nu 3 maanden bezig en merk dat het nu heel langzaam gaat.
In het begin vliegen de kilos eraf maar jammer genoeg nu niet meer.
Ik wil nog graag 13 kilo eraf. Dan valt dus wel effe tegen. Nu maar vol houden dat die laatste 13 er ook af gaan. Ik wil er nog graag 13 af want dan heb ik een gezond BMI.
Succes allemaal!
Ik ben vandaag begonnen met weight care.
Ik doe smorgens een aardbeienshake, tussendoor fruit, smiddags een reep en savonds eet ik mager met de pot mee!
Mijn startgewicht is 92 kg.
Ik houd jullie op de hoogte van mijn resultaten!
Succes allemaal
Hai mensen,
Ik ga morgen beginnen met de weight care maaltijdvervangers.Ik heb als shakies chocolade en banaan gehaald omdat deze twee me lievelingste "smaken" zijn.Ik ga in de ochtend eerst een shake nemen...twee uurtjes hierna wil ik een yoghurt nemen die ongeveer 100 kcal bevat.Hierna neem ik nog een shake en in de avond eet ik normale avond eten.Ik ga mijn best doen om minimaal 3 dagen per week naar de sportschool te gaan.Mijn streefgewicht is 80 kilo dus ik moet in totaal 20 kilo afvallen.Ik wil wel op mijn verjaardag(26 april) 90 kilo wegen,hopelijk lukt mij dat.
Wel jullie horen zeker van mij gelijk wanneer ik resultaat heb.
Ik ben op 8 januari gestart met weight watchers.
Vorige week dinsdag was ik een totaal van 7.9 kg kwijt. Morgen moet ik terug op de weegschaal.
Ik vind dat het vlot verloopt. Niet te snel maar wel snel genoeg.
Ik vind WW gemakkelijk om te volgen en de resultaten zijn er terwijl ik dit bij andere dieten niet had.
Sterke punten gemakkelijk te volgen
je mag alles blijven eten maar met mate
je gaat bewuster om met voeding
het is geen dieet maar een levensstijl
als je naar de bijeenkomsten gaat dan leer je ook dat gezonde gerechten met weinig punten super lekker kunnen zijn.
je zou zeggen kostelijk , maar ga eens naar een dieetiste? Dit is meestal niet veel beter van prijs en ik vind weight watchers veel gemakkelijker vol te houden dan een dieet voorgeschreven van een dieetiste.
Hoihoi,
Ik ben nu een maand bezig met het 800 programma, ik val alleen minder af als het gemiddelde, in het begin ging het met 2 kilo tegelijk, maar de laatste 2 weken was het 1 kilo en daarna 0.6 kg.
Moet eerlijk zeggen dat ik er niet bij kan sporten vanwege reuma. Ik heb nauwelijks last van honger, heel af en toe sta ik mezelf iets lekkers toe, maar geniet daar dan ook bewust van.
Ik heb nog 24.5 kg te gaan en ga vrolijk verder. Ik vind de begeleiding prima!
(Y)
Sterke punten Goed vol te houden
Leuk gewichtsverlies (ieder pondje is er 1)
Zwakke punten Persoonlijk heb ik wat moeite met de hoeveelheid water, het lukt wel maar ik vindt het wel veel.
Het lijkt me duidelijk dat alleen de pillen innemen niet werken. Maar als je ook gaat letten op je eten etc. En je kan ook niet er van uitgaan dat zo'n pil meteen werkt. Als je werkt met shakes ga je daarna ook niet nog even naar de Macdonalds :)
Mijn ervaringen met de citroensapkuur zijn goed, geen hongergevoel, afvallen op de probleemplaatsen etc. Ben de eerste keer (2 potjes) rond de 8 kilo blijvend afgevallen. Ben pas voor de 2e keer begonnen en merk echt wel verschil.
Ik hoor juist weer meer negatieve verhalen over de shakes etc. Dat mensen te weinig calorie?n binnen krijgen, duizelig zijn en er niet mee kunnen stoppen omdat ze anders gaan jojo-en... Of wat er vaak in andere pillen zit: cafe?ne, om je meer energie te geven etc. Wat bij mij resulteert in een minder goed kunnen slapen.
En natuurlijk het ideale, de pillen... Makkelijk in je tas te stoppen en je kunt gewoon gezellig "mee- eten" ipv gezellig met je shakeje te zitten terwijl iedereen lekker eet ;)
Ik zeg niet dat het puur de pillen zijn dat je afvalt, maar ik geloof wel dat ze helpen. En anders hebben ze nog steeds een goed resultaat voor mijn huis/haar :) Dus al met al, ik wil er nog graag een kilo of 10 af hebben, dus ik ga nog een kuurtje doen!
Qua prijs, als je een beetje zoekt, heb je ze voor nog geen 12 euro per stuk. (1 potje = 20 dagen, ik ben voor 12 weken 45 euro kwijt)
Sterke punten - Capsules
- Ook andere effecten
- Geen cafe?ne.
- Bij de capsule vorm weinig/geen "bijwerkingen" de eerste dagen (heb zelf nergens last van gehad!)
Zwakke punten - Niet denken dat alleen een pilletje innemen voldoende is! Wondermiddelen bestaan niet, anders zou iedereen die wel gebruiken.
Ik ben dinsdag begonnen met weightcare plan A. Woensdag ochtend gewogen ( toen had ik er dus al 1 dag opzitten ) en vanmorgen weer. Resultaat 1.2 kilo lichter. Jippie :)
zoals ik al eerder schreef ben ik bezig met WC plan A. Heb nu mijn 4de dag erop zitten maar merk dat mijn buik erg opgeblazen is. Hebben hier meer personen last van? Enig idee hoe ik dit kan verhelpen, ga me er namelijk niet echt slanker door voelen..Haha... Verder tevreden over het dieet. Producten zijn lekker maar ga morgen vroeg pas op de weegschaal staan. Hoop dat de resultaten er ook naar mogen zijn.
Ik ben afgelopen dinsdag begonnen met cambridge 500.
Ik heb geen enkele moeite met de shakes en ook heb ik geen honger en bijn ook geen lekkere trek. Ik ben nu ongeveer 2,5 kilo kwijt en ik voel me heerlyk.
Ik woog op het moment dat ik begon 95,4 kilo, ik wil uiteindelijk naar de 70 kg!
Ik ben benieuwd of er nog meer mensen zon positief gevoel hebben. En of er mensen zijn in de buurt van gouda die dit dieet ook volgen!! Misschien kunnen we elkaar steunen?:)
Groetjes!!
Sterke punten Geen honger,
Precies weten wat je mag nemen,
Lekkere porridge!!,
Leuke enthousiaste consulente,
Veel energie.
even voorstellen:
ik ben Anna, 26jr en ben sinds pubertijd altijd wel te zwaar geweest. nu na mn 2e zwangerschap ben ik het zat! het moet er nu echt af! wil minimaal 25kilo eraf, maar ga stiekem voor de 30kilo eraf!
Maandag ben ik begonnen met het weight care plan a.
ik eet s morgens . aardbeienshake met 250ml optimel,
(daar zitten minder calorieën in als in melk en het smaakt heerlijk!)
middags eet ik n heerlijk reepje (afwisselend choco, cappuccino of caramel)
avonds eet ik appel/kaneel shake met 250ml yoghurt met daar een appel en n kiwi door.
kon het niet laten om vanmorgen al even te wegen.. resultaat: 2,8kilo eraf in slechts 4 dagen!
zijn er meer die via deze weg veel willen afvallen of dat al zijn?
houd jullie op de hoogte!!
Sterke punten Lekker (mijn smaken wel iig)
Relatief goedkoop
Duidelijk
Snel resultaat!
Ik ben vandaag voor de derde dag bezig met Weightcare plan A. Ik ben 21 en ben slank maar wil er net een paar kilo af hebben voor de zomer.
Tot nu toe houd ik het goed vol. Ik vind de producten lekker en daarbij erg prettig dat je geen gedoe hebt met caloriën tellen etc. Doordat je precies weet wat je mag per dag is het makkelijk in te delen. Tot nu toe ben ik erg tevreden. Ben benieuwd of het resultaat er ook naar mag zijn.
Hoi jantien,
Ik las je review en ik ben toevallig ook vandaag begonnen.
Vandaar mijn reactie, ik wil tien kilo kwijt.(yeah)
Kunnen we elkaar steunen!
Grtz jacqueline
Nou @Jantien, wat een geweldig doel dat je stelt: 25 kg.in 2 maanden! Is dicipline dan genoeg om jou doel te bereiken? Hoe ga je met hongergevoelens om ? Werk je ook tussendoor? Welnu dat soort dingen vraag ik me dan af.
Zóveel afvallen is mij in elk geval niet gelukt. Op 3 januari gestart met shakes en muesly alles van Modifast. Tussendoor veel rauwkost en ontzettend veel thee. Wel afgevallen natuurlijk, maar met 18kg. was ik wel tevreden. Maar......eigenlijk moet er nog 5 af en dat wil (nog) niet. Ik eet wel appels en magere yoghert en 1x daags Modifast pudding.
Mogelijk is dit tóch niet strak genoeg.
Ik wens je heel veel succes ! Hans. (man 66 jaar Emmen).
Net begonnen
Review over Weight CareIk ben vandaag begonnen met de 5 daagse mini kuur, ik vond het best wel lekker ' s morgens heb ik de muesli gehad, en tussendoortje tomaat bouillon en een maaltijdreep als lunch en ' s avonds minestrone soep, maar die vond ik echt niet lekker, dus die heb ik maar weggegooid kon het er echt niet door krijgen, maar ik had zo'n honger dat ik alleen maar een stukje vlees heb gehad, en als dessert een chocolade pudding.
ik hoop dat er mensen zijn die hen ervaringen willen delen, misschien om moeilijkheden te bespreken etc.
Sterke punten
Het is vol te houden
makkelijk te gebruiken
Zwakke punten
vond de minestrone soep niet lekker
snel!!
Review over Weight Care3 dagen bezig, 3 x één kilo eraf. wel letten op voldoende vocht, fruit verdelen over de dag- 'smorgens een sinaasappel en 's avonds een appel
Sterke punten
je hoeft niets te onthouden over grammen en neits af te wegen etc, en makkelijk, flesje zo in je tas!
Weight care
Review over Weight CareHoi,
Ik ben ook begonnen met Weight care plan A. Dit wil ik 3 weken gaan doen. Ben erg benieuwd in hoeverre ik ga afvallen. De producten van Weight care vind ik erg lekker!
mijn redmiddel
Review over Cambridge DieetIk had al veel dieeten geprobeerd en dit was mijn laatste poging. Ik zei meteen: als dit niet werkt, dan ga ik niet meer afvallen.
Eind december 2012 ben ik begonnen met cb500. Ik woog toen 105. Inmiddels weeg ik 82,5. Nog 7,5 kilo te gaan.
Omdt er zoveel verschillende smaken zijn, is het eigenlijk voor iedereen wel te doen, want er is altijd wel en smaak die je lekker vind.
Jammer dat je de producten niet gewoon los kunt kopen. Ik had het liever zonder begeleiding gedaan.
Sterke punten
- veel verschillende smaken
- het gaat snel
Zwakke punten
- dat het onder begeleiding moet. (Ik had het ook alleen gekund)
bij mij geen succes
Review over Weight CareHallo,
Ik ben voor de vierde week bezig met twee shakes tussendoor fruit of yoghurt en s avonds mijn warme maaltijd ik ben helaas nog geen gram afgevallen heel raar als ik al die succesverhalen lees k weet niet wat ik verkeerd doe maar ik ga wel door misschien moet het even wakker geschud worden ik ben trouwens een jaar geleden gestopt met roken en daardoor 10 kilo aangekomen die ik er nu met weight care probeer af te krijgen mja we gaan vrolijk verder t zal eens toch wel lukken allemaal succes met afvallen
Sterke punten
lekkere shakes en de repen smaken ook goed
Eindelijk gaat het eraf
Review over Weight CareGoedemorgen medelijners (doeg),
Ik was zelf in een klein jaartje tijd 9kg afgevallen, maar toen bleef ik steken.
Op 25 februari ben ik begonnen met Weight Care, de 5-daagse minikuur. De eerste 2-3 dagen had ik het zwaar, maar toen begon het te wennen. Ik heb 2 weken zo'n kuur gedaan, daarna stapte ik over naar plan B. Toen heb ik 1 dag geen ontlasting gehad, denk dat mijn lichaam even om moest schakelen.
Gemiddeld val ik 1kg per week af, dus ik ben tevreden!! (yeah) Ik vind de vanille shake, de snacks, pinda-noga reep en abrikoos-citroen reep het lekkerst. Ik haal alles bij Kruidvat, tot nu toe geen goedkopere winkel gezien.
Ik ben nu 5kg kwijt sinds ik WC gebruik en wil er nog 11kg af, dus ik ga nog even lekker door zo (Y).
Veel succes iedereen!!
Sterke punten
Snel, makkelijk, lekker en het werkt!
goed te doen!!
Review over Cambridge DieetGraag wilde ik 10 kilo kwijt zodat ik al mijn zomerkleding weer goed zou passen.
Nu ben ik 3 weken bezig met de 500 en ik vind het goed te doen ,
trek heb ik wel , vooral omdat ik wel van alles maakt voor m,n gezin.
Maar echt honger heb ik maar heel weinig
Nu ben ik vandaag wezen wegen en ik ben al ruim 9 kilo kwijt , dus kan ik bijna al weer beginnen met afbouwen .( als je aan de anti depressiva ben schijnt het niet zo snel te gaan , maar dat wilt dus ook niet zeggen)
Sterke punten
Makkelijk
Goed vol te houden
Snel resultaat
Zwakke punten
Ik vind de 500 te zwaar voor personen
die zwaar werk verrichten . kan je beter 800 of zo doen
mooi resultaat
Review over Weight Carehier even een update van mij... ben nu 11 dagen met weight care bezig.. vervang 3 maaltijden en probeer 2,5-3liter water per dag te drinken..
met 7dg eerste weegmoment precies 4kilo eraf!
hopelijk blijft het zo goed gaan, heb nog lange weg tegaan (ga voor 30eraf)
succes allemaal!!
Sterke punten
lekker
snel
makkelijk
Zwakke punten
blijft een dieet ;)
veel informatie
Review over VetVrij.comIk bezoek deze website af en toe beroepsmatig omdat er colulumns worden gepubliceerd van collega's die in dezelfde sector als ik werkzaam zijn (dietiste) het is laagdrempelig en heeft een open structuur.
Ik ben het niet altijd eens met de berichten, maar er is een mogelijkheid om te discussiëren waar ik regelmatig gebruik van maak.
prettig.
Marianne
Sterke punten
laagdrempelig
open structuur
discussiëren is mogelijk
afvallen
Review over Weight CareHallo allemaal,
Wat fijn om dit allemaal te lezen..
Ik ben nu 3 dagen bezig met weight care. 'S morgens een shake en 's middags een caramel reep van weight care. Om 16:00 neem ik 2 stukjes fruit. Om 18:00 neem ik weer een shake of magere yoghurt met muslie van weight care.
Vanmorgen gewogen en ben al 2, 5 kilo kwijt...
1 nadeel ervan is dat ik al drie. Dagen geen ontlasting heb gehad.
Hebben jullie hier ook last van??
Stil stand
Review over Weight CareHallo allemaal.
Jullie zijn goed bezig zeg!
Ik ben zelf nu 3 maanden bezig en merk dat het nu heel langzaam gaat.
In het begin vliegen de kilos eraf maar jammer genoeg nu niet meer.
Ik wil nog graag 13 kilo eraf. Dan valt dus wel effe tegen. Nu maar vol houden dat die laatste 13 er ook af gaan. Ik wil er nog graag 13 af want dan heb ik een gezond BMI.
Succes allemaal!
hoihoi,
Review over Weight CareIk ben vandaag begonnen met weight care.
Ik doe smorgens een aardbeienshake, tussendoor fruit, smiddags een reep en savonds eet ik mager met de pot mee!
Mijn startgewicht is 92 kg.
Ik houd jullie op de hoogte van mijn resultaten!
Succes allemaal
Roos
weight care
Review over Weight CareHai mensen,
Ik ga morgen beginnen met de weight care maaltijdvervangers.Ik heb als shakies chocolade en banaan gehaald omdat deze twee me lievelingste "smaken" zijn.Ik ga in de ochtend eerst een shake nemen...twee uurtjes hierna wil ik een yoghurt nemen die ongeveer 100 kcal bevat.Hierna neem ik nog een shake en in de avond eet ik normale avond eten.Ik ga mijn best doen om minimaal 3 dagen per week naar de sportschool te gaan.Mijn streefgewicht is 80 kilo dus ik moet in totaal 20 kilo afvallen.Ik wil wel op mijn verjaardag(26 april) 90 kilo wegen,hopelijk lukt mij dat.
Wel jullie horen zeker van mij gelijk wanneer ik resultaat heb.
groetjes,
Jar! :)
heel goed
Review over Weight WatchersIk ben op 8 januari gestart met weight watchers.
Vorige week dinsdag was ik een totaal van 7.9 kg kwijt. Morgen moet ik terug op de weegschaal.
Ik vind dat het vlot verloopt. Niet te snel maar wel snel genoeg.
Ik vind WW gemakkelijk om te volgen en de resultaten zijn er terwijl ik dit bij andere dieten niet had.
Sterke punten
gemakkelijk te volgen
je mag alles blijven eten maar met mate
je gaat bewuster om met voeding
het is geen dieet maar een levensstijl
als je naar de bijeenkomsten gaat dan leer je ook dat gezonde gerechten met weinig punten super lekker kunnen zijn.
je zou zeggen kostelijk , maar ga eens naar een dieetiste? Dit is meestal niet veel beter van prijs en ik vind weight watchers veel gemakkelijker vol te houden dan een dieet voorgeschreven van een dieetiste.
Goed vol te houden
Review over Cambridge DieetHoihoi,
Ik ben nu een maand bezig met het 800 programma, ik val alleen minder af als het gemiddelde, in het begin ging het met 2 kilo tegelijk, maar de laatste 2 weken was het 1 kilo en daarna 0.6 kg.
Moet eerlijk zeggen dat ik er niet bij kan sporten vanwege reuma. Ik heb nauwelijks last van honger, heel af en toe sta ik mezelf iets lekkers toe, maar geniet daar dan ook bewust van.
Ik heb nog 24.5 kg te gaan en ga vrolijk verder. Ik vind de begeleiding prima!
(Y)
Sterke punten
Goed vol te houden
Leuk gewichtsverlies (ieder pondje is er 1)
Zwakke punten
Persoonlijk heb ik wat moeite met de hoeveelheid water, het lukt wel maar ik vindt het wel veel.
Gewerkt met de capsules
Review over CitroensapkuurHet lijkt me duidelijk dat alleen de pillen innemen niet werken. Maar als je ook gaat letten op je eten etc. En je kan ook niet er van uitgaan dat zo'n pil meteen werkt. Als je werkt met shakes ga je daarna ook niet nog even naar de Macdonalds :)
Mijn ervaringen met de citroensapkuur zijn goed, geen hongergevoel, afvallen op de probleemplaatsen etc. Ben de eerste keer (2 potjes) rond de 8 kilo blijvend afgevallen. Ben pas voor de 2e keer begonnen en merk echt wel verschil.
Ik hoor juist weer meer negatieve verhalen over de shakes etc. Dat mensen te weinig calorie?n binnen krijgen, duizelig zijn en er niet mee kunnen stoppen omdat ze anders gaan jojo-en... Of wat er vaak in andere pillen zit: cafe?ne, om je meer energie te geven etc. Wat bij mij resulteert in een minder goed kunnen slapen.
En natuurlijk het ideale, de pillen... Makkelijk in je tas te stoppen en je kunt gewoon gezellig "mee- eten" ipv gezellig met je shakeje te zitten terwijl iedereen lekker eet ;)
Ik zeg niet dat het puur de pillen zijn dat je afvalt, maar ik geloof wel dat ze helpen. En anders hebben ze nog steeds een goed resultaat voor mijn huis/haar :) Dus al met al, ik wil er nog graag een kilo of 10 af hebben, dus ik ga nog een kuurtje doen!
Qua prijs, als je een beetje zoekt, heb je ze voor nog geen 12 euro per stuk. (1 potje = 20 dagen, ik ben voor 12 weken 45 euro kwijt)
Sterke punten
- Capsules
- Ook andere effecten
- Geen cafe?ne.
- Bij de capsule vorm weinig/geen "bijwerkingen" de eerste dagen (heb zelf nergens last van gehad!)
Zwakke punten
- Niet denken dat alleen een pilletje innemen voldoende is! Wondermiddelen bestaan niet, anders zou iedereen die wel gebruiken.
7 weken bezig
Review over Weight CareIk ben nu 7 weken bezig en ben 12 kilo afgevallen!!
Ik ben echt nu al een ander mens.. En ik wordt gewoon elke keer weer verrast als ik ga wegen!
Topppp
weegmoment
Review over Weight CareIk ben dinsdag begonnen met weightcare plan A. Woensdag ochtend gewogen ( toen had ik er dus al 1 dag opzitten ) en vanmorgen weer. Resultaat 1.2 kilo lichter. Jippie :)
Opgeblazen buik
Review over Weight CareHoi hoi,
zoals ik al eerder schreef ben ik bezig met WC plan A. Heb nu mijn 4de dag erop zitten maar merk dat mijn buik erg opgeblazen is. Hebben hier meer personen last van? Enig idee hoe ik dit kan verhelpen, ga me er namelijk niet echt slanker door voelen..Haha... Verder tevreden over het dieet. Producten zijn lekker maar ga morgen vroeg pas op de weegschaal staan. Hoop dat de resultaten er ook naar mogen zijn.
Graag jullie reactie :)
Ik voel me geweldig!
Review over Cambridge DieetIk ben afgelopen dinsdag begonnen met cambridge 500.
Ik heb geen enkele moeite met de shakes en ook heb ik geen honger en bijn ook geen lekkere trek. Ik ben nu ongeveer 2,5 kilo kwijt en ik voel me heerlyk.
Ik woog op het moment dat ik begon 95,4 kilo, ik wil uiteindelijk naar de 70 kg!
Ik ben benieuwd of er nog meer mensen zon positief gevoel hebben. En of er mensen zijn in de buurt van gouda die dit dieet ook volgen!! Misschien kunnen we elkaar steunen?:)
Groetjes!!
Sterke punten
Geen honger,
Precies weten wat je mag nemen,
Lekkere porridge!!,
Leuke enthousiaste consulente,
Veel energie.
Zwakke punten
Droge mond,
Niks te kauwen.
Lijkt goed te gaan..
Review over Weight Careeven voorstellen:
ik ben Anna, 26jr en ben sinds pubertijd altijd wel te zwaar geweest. nu na mn 2e zwangerschap ben ik het zat! het moet er nu echt af! wil minimaal 25kilo eraf, maar ga stiekem voor de 30kilo eraf!
Maandag ben ik begonnen met het weight care plan a.
ik eet s morgens . aardbeienshake met 250ml optimel,
(daar zitten minder calorieën in als in melk en het smaakt heerlijk!)
middags eet ik n heerlijk reepje (afwisselend choco, cappuccino of caramel)
avonds eet ik appel/kaneel shake met 250ml yoghurt met daar een appel en n kiwi door.
kon het niet laten om vanmorgen al even te wegen.. resultaat: 2,8kilo eraf in slechts 4 dagen!
zijn er meer die via deze weg veel willen afvallen of dat al zijn?
houd jullie op de hoogte!!
Sterke punten
Lekker (mijn smaken wel iig)
Relatief goedkoop
Duidelijk
Snel resultaat!
Zwakke punten
nog geen nadelen gevonden!
Weightcare
Review over Weight CareHoi hoi,
Ik ben vandaag voor de derde dag bezig met Weightcare plan A. Ik ben 21 en ben slank maar wil er net een paar kilo af hebben voor de zomer.
Tot nu toe houd ik het goed vol. Ik vind de producten lekker en daarbij erg prettig dat je geen gedoe hebt met caloriën tellen etc. Doordat je precies weet wat je mag per dag is het makkelijk in te delen. Tot nu toe ben ik erg tevreden. Ben benieuwd of het resultaat er ook naar mag zijn.
Ik hou jullie op de hoogte.
Sterke punten
Lekkere producten
Zwakke punten
Tot op heden geen
niet tevreden
Review over Obesigardik heb deze pillen een maand genomen en ben geen gram afgevallen
ook had ik nog altijd zin in zoetigheden
niet content van dit product!!!
modifast intensive
Review over ModiFastHoi jantien,
Ik las je review en ik ben toevallig ook vandaag begonnen.
Vandaar mijn reactie, ik wil tien kilo kwijt.(yeah)
Kunnen we elkaar steunen!
Grtz jacqueline
Sterke punten
Niet na hoeven denken...
Zwakke punten
Geen
hart onder de riem.
Review over ModiFastNou @Jantien, wat een geweldig doel dat je stelt: 25 kg.in 2 maanden! Is dicipline dan genoeg om jou doel te bereiken? Hoe ga je met hongergevoelens om ? Werk je ook tussendoor? Welnu dat soort dingen vraag ik me dan af.
Zóveel afvallen is mij in elk geval niet gelukt. Op 3 januari gestart met shakes en muesly alles van Modifast. Tussendoor veel rauwkost en ontzettend veel thee. Wel afgevallen natuurlijk, maar met 18kg. was ik wel tevreden. Maar......eigenlijk moet er nog 5 af en dat wil (nog) niet. Ik eet wel appels en magere yoghert en 1x daags Modifast pudding.
Mogelijk is dit tóch niet strak genoeg.
Ik wens je heel veel succes ! Hans. (man 66 jaar Emmen).