Reviews van deze auteur

en weer 1 kilo af

In de derde week weer 1 kilo er af ik had dit zondag al moeten plaatsen . totaal in 3 weken 5 kilo kwijt nog maar 1 kilo te gaan en dan ben ik op mijn streef gewicht ! Ben zo blij ik doe nog steeds elke ochtend en middag een reep en gewoon me avond eten 1x in de week een patatje ik had niet verwacht dat ik dit zou vol houden maar met dit resultaat gaat die lekker :-) .

Sterke punten
Dat ik het vol hou :-)

en weee een kilo kwijt

Wat ik eerder al schreef de eerste week was ik 3 kilo kwijt en de 2de week weer 1 kilo ! Ben super blij . ik ga nu week 3 in en het word steeds makkelijker om het vol te houden . omdat er resultaat is ! Totaal in 2 weken 4 kilo kwijt nog maar 2 kilo te gaan . en wat ik al schreef als ik ik de 6 kilo heb gehaald ga ik voor nog 4 ....

Sterke punten
Dat ik het vol ga houden

goed resultaat

Ik ben ander halve week geleden begonnen , ik doe elke ochtend en middag een reep , en rond 11 uur en 3 uur een appel ik drink heel veel groene thee en water . ik eet gewoon me avond eten . en na de eerste week was er gewoon al 3 kilo af ! Heerlijk . ik wou 6 kilo afvallen nog maar 3 te gaan , zondag moet ik me weer wegen , ik ga er vanuit dat er nu 1 kilo af is . ik heb het af en toe moeilijk maar ga het volhouden . vooral door alle positieve berichten , geef mij dat moet :-) . als de 6 kilo eraf is , ga ik voor nog 4 kilo . maar eerst dit zien te bereiken .

Sterke punten
Mijn sterke punten , dat ik volhouder bent ,

Review: en weer 1 kilo af

Hoi Lisa :-)

Goed hoor 2 kilo in 1 week .
Wees niet te streng voor je zelf hoor , ik eet gewoon me avond eten mee met me gezin , en drink veel groene thee goed voor de vocht verlies. En 1x in de week doe ik er niks aan zodat als ik me gewicht heb bereikt niet
snel aankomt . nou ik hou je ook in de gaten is leuk... Hoeveel wil jij afvallen totaal ,
Groetjes Lizzy

Review: en weer 1 kilo af

Hoi Lisa ,
Ik woog 76 en weeg nu 71 ben 1.70 dus nog eigenlijk 1 kilo te gaan :-) maar omdat het aardig te doen is zo ga ik proberen voor 4 kilo en dan ben ik echt zo blij want dat is echt jaren geleden voor ik kinderen kreeg haha . maar geniet lekker van je avond eten morgen, moet gewoon
kunnen hoor :-) en die kilo's ga je zeker halen en gewoon af en toe iets lekkers nemen dan is het makkelijker om door te gaan :-) succes ik lees je bericht van de week :-)
Groetjes

Review: en weer 1 kilo af

Ik heb me vandaag gewogen en ben weer 1 kilo afgevallen . dus na 4 weken 6 kilo !! Ben super blij met dit resultaat :-) in 4 weken tijd 6 kilo eraf . ben nu op me streef gewicht . ik ga proberen om nog 4 kilo eraf te krijgen volgende week zaterdag schrijf ik meer

Review: en weer 1 kilo af

Hoi Lisa ,

Goed hoor ! Elke kilo is nee genomen :-)
Ik ben even 2 weken gestopt en ga morgen weer verder . er is in die twee weken 1 kilo bijgekomen . dus valt mee nu 71 kilo en ik ga er weer 3 weken tegen aan . volgende week doe ik weer een berichtje .
Succes groetjes