Reviews van deze auteur

opmaken van restjes

Hoi hoi,

Ongeveer 3 kwart jaar geleden, ben ik met modifast begonnen en ben daarmee in 3 weken ongeveer 10 kilo afgevallen. Ik heb toen slecht afgebouwd en ben toen ongeveer 15 kilo aangekomen.
Mijn huidige gewicht is 88 kilo en ik wil terug naar 55, want ik ben maar 1.60 lang.

Ik zat dus te denken, omdat ik nog veel zakjes over heb van het een en het ander, zou ik dat op kunnen maken, zeg maar met een schema van dat nieuwe modifast (protiplus?)

Liefs

Sterke punten
valt snel veel kilo's af

Zwakke punten
Je moet er echt 100 procent achter staan, anders kom je alles weer aan nadat je het hebt afgebouwd.

misselijkkj

Hoi goede volhouders!

Ik heb een vraagje,
Dit is mijn derde dag van het modifast intesive dieet en ik ben toch misselijk!
de griep heb ik al gehad, dus dat is het echt niet.
Ik voel me heel flauw en ben zo misselijk
Zijn dit gewoon de eerste verschijnselen van de 1e drie dagen?
En hoelang mag je het modifast intensive dieet eigenlijk volgen?

Liefs

Sterke punten
je hoeft niet na te denken over wat je gaat eten
je verliest snel gewicht, dus motiverend
genoeg variatie

Zwakke punten
misselijk en flauw gevoel

Review: Modifast Intensive

Hallo,

De shakes moet je na het maken meteen opdrinken, de pudding en muesli moet je drie minuten laten staan. ik kan me goed voorstellen dat een dikke shake absoluut niet lekker is!

succes!