Reviews van deze auteur

Honger

Hoii, wat leuk jullie reacties allemaal te lezen ! Werkt enorm motiverend... Ik ben zelf nu aan m'n 3de dag bezig, mr ik vind het enorm zwaar... heb echt heel veel honger en voel me erg slap en heb ook last van winderigheid :s. Ik moet "maar" 10kilo afvallen, zou het erg zijn moest ik meteen op fase B overstappen en daar wat langer blijven totdat ik de kilo's kwijt ben ? Ik heb me momenteel nog niet gewogen, ga dat morgen pas doen (hopelijk is er iets af !!) Groetjes en veel succes nog aan iedereen !!

Sterke punten
Relatief goedkoop, gemakkelijk
Lekker (ik neem wel enkel de banaan)

Zwakke punten
Zin om te eten !!
Honger
Winderigheid

Review: revieuw

Hey !

Ik ben sinds zondag bezig, dus we knn elkaar wat opvolgen dan :)
Ik eet smorgens en smiddags een shake, verder ook echt niets anders en 's avonds een heel lichte salade of soep... zodat er toch wat afwisseling is. Ben nu anderhalve kilo kwijt, ik hoop tegen zondag 2,5 kilo. Ben begonnen met 73,5kg.

Veel succes iig !!

Review: modifast

Welke smaken van shakes heb je geprobeerd ? Ik vind de bananenshake wel lekker... Als je het echt niet lust zal het denk ik moeilijk zijn om dit dieet te volgen. Ik wens je toch heel veel succes ! Ik woog vorig jaar zelf 84 kilo voor 1m64 dus ik weet je je voelt. Nu weeg ik 72 dmv een dieet en nu volg ik modifast.

Groetjes

Review: Hey allemaal

Dankje !

Ik denk toch niet dat ik modifast intensive ga volgen, maar wel 's morgends en 's middags en shake en 's avonds een salade of zelfgemaakte soep. Ik denk dat het gewichtsverlies op deze manier ook wel snel zal gaan aangezien de calorieinname op deze manier ook erg laag blijft & op deze manier zit er toch een béétje variatie in want ik drink alleen de bananenshakes. Ik ben heel benieuwd hoeveel ik op 1 week tijd hiermee zal afvallen. Als het echt tegenvalt, zal ik toch overschakelen op enkel en alleen te shakes. Ik zou graag hebben dat die eerste kilo's er snel afgaan, zodat het niet veel meer is tegen de zomer :-)

Ik ben benieuwd hoe jouw tweede week zal verlopen, Roos ! Hou me op de hoogte als je wil.

Veel succes nog !

Review: Hey allemaal

Oh en trouwens heel knap dat je zo goed hebt volgehouden de eerste week en al 4 kilo bent afgevallen ! Da's wel een pak. Voel je het al in je kleren ? Want 5 kilo is toch al een maatje minder...

Veel succes nog !

Review: 9dagen-7kilo kwijt!!!

amai zalig 7kilo op 9 dagen !! En geen honger ? Echt super, ik snap niet dat ik steeds honger heb :-s

Ik denk idd dat het niet erg gezond is om fase A langer dan 2 weken vol te houden, fase B kan je wel langer doen...

Groetjes