Reviews van deze auteur

WW werkt

Review over Weight Watchers

Ik ben vijf jaar geleden van 89 naar 64 kg gegaan met behulp van WW online. Het programma beviel mij hartstikke goed. Je krijgt op alle fronten steun. Gaat regelmatig eten, leert (weer) gezond eten en let meer op je beweging. Vooral het dagelijks bijhouden en afstrepen van de zg fitformules ( drinken, calcium, groente/fruit, plantaardige vetten) houd je bij de les. Ik ben wel een type voor dit soort structuren. Na vier jaar abo opgezegd. Toch spijt van want door stressssss weer aangekomen. Nu 77 kg en opnieuw begonnen. Kost idd 16 per maand. Maar dat bespaar je snel met anders, beter, inkopen. En ik heb het er wel voor over. Wordt nl erg ongelukkig van overgewicht. Gun mezelf daarom dit lidmaatschap.

Sterke punten
Gezond, structuur, regelmaat.

Zwakke punten
Geen

reacties: