Reviews van deze auteur

stilstand

Hallo allemaal,

Ik hoop dat iemand mij kan helpen.
Ik sta nu vanaf pasen al stil met mijn gewicht. Ik wil er nog graag 10 af.
Ik hou me nog wel aan het dieet maar het voelt nu steeds vervelender!
Het duurt me nu ook gewoon te lang die stilstand. Eind december ben ik begonnen met weight care. Dus ben ook wel al effe bezig. Ben tot nu toe al heel blij met het resultaat maarja voor een gezond BMI moet er nog 10 kilo af.
Laat het mij weten als je weet wat ik moet doen.
Alvast bedankt.

Nog 10 te gaan

Hallo allemaal.

Jullie zijn goed bezig hoor met het afvallen.
Bij mij gaat het rustig. Ik val nu ongeveer 1 kg per week af. Ik doe alleen plan B.
Dit is natuurlijk helemaal goed, ben blij dat het niet zo snel gaaat maar je bent zo goed gewend dat je in het begin zoveel afvalt.
Nu nog 10 te gaan. Dus nu gewoon zo verder gaan.
Over 11 weken ben ik jarig en dan wil ik graag 80 wegen......
Dat is dan toch het mooiste verjaardagskado wat je jezelf kunt geven.
het voordeel is dat je weight care chips hebt. Met visite of een feestje mag ik gewoon 1 zakje. Zelfs mijn vriendinnen hebben een zakje thuis voor mij.....
Dus ik heb dan ook geen verleiding om wat anders te pakken.

Zet hem op allemaal jullie kunnen het!

Stil stand

Hallo allemaal.

Jullie zijn goed bezig zeg!
Ik ben zelf nu 3 maanden bezig en merk dat het nu heel langzaam gaat.
In het begin vliegen de kilos eraf maar jammer genoeg nu niet meer.
Ik wil nog graag 13 kilo eraf. Dan valt dus wel effe tegen. Nu maar vol houden dat die laatste 13 er ook af gaan. Ik wil er nog graag 13 af want dan heb ik een gezond BMI.
Succes allemaal!

Het blijft goed gaan.

Hallo allemaal
Daar ben ik weer. Ik moet toch zeggen heerlijk hoor dat ik een weegschaal heb. Je houd het dan veel beter in de gaten en je maakt je dan niet meer druk over hoeveel je weegt. Maar hoeveel eraf gaat.
Sinds mijn laatste berichtje hier ben ik iets meer dan 5 kilo afgevallen. Dit in 3 weken. Echt een lekker gevoel!!! Nu nog 15 kilo. Dus nog goed verder gaan.
Ik heb nog steeds geen moeite met het dieet. Je komt er dan pas achter hoe snel je ongemerkt wat eet. Een choccolaatje hier een koekje daar enz.

Succes allemaal verder met Weight care!!
Je kunt het!

27 dec begonnen....

Ik ben 27 dec begonnen met afvallen. Ik was er helemaal klaar mee naar de kerst. Afvallen zonder weegschaal. Klinkt misschien raar maar wilde niet eens weten hoeveel ik woog. Heb sinds ik op mezelf woon nu 3 jaar me ook nooit gewogen. Elke ochtend en tussendemiddag neem ik een reep. Ik heb ze allemaal geprobeert maar de noga vind ik toch het lekkerst. Ik heb nu 2 broekmaten kleiner. Ben er helemaal blij mee. Dacht vandaag laat ik maar eens een weegschaal kopen. Nou nou 99,1kg............Ja dacht ik en ik dacht er ik hoef niet veel meer af. Wil naar de 80. hahah foutje dus, er moet nog 19,1 af.
Ga dus nu maar verder met goede moet. Zo maar eens de repen ophalen. Bij etos 2 halen 1 betalen. Heb er meteen maar 48 doosjes van mijn noga repen laten bestellen.....
Ik hou jullie op de hoogte hoe het allemaal gaat.....

Sterke punten
Lekkere smaken repen. Voor ieder wat wils.
De chips en kauwgum zijn ook lekker.

Review: Stil stand

Hallo

Ik ben nu met weegschaal 6 kilo kwijt.
Ik doe het met 2 maaltijdvervangers. Sochtends en smiddags. Savonds eet ik gewoon warm. En dan ook gewoon wat ik anders ook eet. Dus ook gewoon aardappels en pasta enzo.

Ik eet rond half 9 een reep

tussen 1 en 2 een opkikker met een stuk fruit.
rond half 4 een reep en rond half 5 fruit.
Savonds gewoon avond eten.

Ivm mijn werk eet ik zo. Werk op een kdv. Wanneer hun warm eten om half 5 krijg ik honger van hun warm eten.
Ik hoop dat dat volgende is op jullie vragen.

Groetjes lianne