Reviews van deze auteur

laatste poging..

Ik ben sinds zaterdag begonnen met modifast protiplus shakes. Ik neem 's morgens en 'smiddags een shake met wat yoghurt, tussendoor een protiplus reep en 'savonds eet ik normaal. Ik weet dat als ik savonds niet normaal kan eten ik het niet lang volhoud want ik tob al jaren met mijn gewicht en heb al zo vaak gelijnd.. Ik vol dus gewoon elke dag de tussenfase van het dieet.
Na de zwangerschap van mijn dochter nu 1,5 jaar geleden blijven de kilo's eraan plakken en na elke lijnpoging weer een paar erbij. ik weeg nu 104 kilo echt veel te veel. Het liefste zou ik weer gewoon 75 wegen,net als voordat ik zwanger werd zodat ik me weer fit voel en gezond voor een tweede kindje kan gaan! Maar met 20 kilo minder dan nu zal ik al heel blij zijn!
Nu na 4 dagen is er een halve kilo af, ben benieuwd hoe het verder gaat. Het is op deze manier wel goed vol te houden, ik heb geen honger.

Sterke punten
Je weet waar je aan toe bent en wat je op een dag mag hebben
Geen hongergevoel

Zwakke punten
Het is vrij prijzig

Review: beginnen

hallo Anne,
Hoe gaat het nu met je? ik ben ongeveer tegelijkertijd met jou begonnen aan de modifast en nu na bijna 3 maanden 12 kilo kwijt. Doe jij het nog steeds, en lukt het een beetje?
Groetjes Heleen