Reviews van deze auteur

Dag 2 Modifast en magere koolsoep(dieêt)

Ik ben sedert gisteren gestart met Modifast (lol)
Ik gebruik de smaken ; chocolade en vanille van de shakes. Ik vind die zeer lekker van smaak, zou er wel 2 na één kunnen drinken
:|. Ik heb ook die muesli, en die vind ik ook wel lekker, maar dan met een beetje meer water of dat het mag, is dan zo dik niet die muesli.
Als ik echt een hongergevoel krijg dan drink ik koolsoep. Ik heb dit recept gevonden op het internet en das ook een dieêt die koolsoep.
Ik moet zeggen dat ik zeker en vast voldaan ben na het drinken van zo'n tas dieêt soep!! Ik durf nog niet op de weegschaal te staan, zal nog een dag of 2 wachten daarmee, want moest ik nu al niet veel afgevallen zijn dan zou mijn moed weg zakken denk ik :S
Bij deze laat ik jullie nog weten, binnen een 2 tal weken hoe mijn resultaat was met Modifast ! Ik weeg 61 kg en ben 1meter 63 groot, mijn streefgewicht is 54 - 55 kg.
Das dus een totaal van 6 - 7 kg dat ik eraf wil tegen deze zomer . Hoop dat het mij lukt (Y)

Sterke punten
veel water drinken
goede doorzettingskracht

Zwakke punten
is soms moeilijk doordat ik warme maaltijd moet maken voor mijn dochtertje.
en dan zou ik wel eens durven een stukje van haar vlees proeven :)