Reviews van deze auteur

Hier kan je erg goedkoop modifast kopen

Hallo Mariska, Ik heb mijn modifast gekocht via koopjesdrogisterij.nl Ze bezorgen binnen 48 uur en is veel goedkoper dan bij een gewone drogisterij! Succes met het afvallen :-)
Groetjes Sarah

Sterke punten
Makkelijk in gebruik

Zwakke punten
geen

7 dagen verder

Zoals al eerder geschreven ben ik vorige week donderdag begonnen met Modifast Intensive, dus 3 shakes per dag.

Ik had een start gewicht van 84,4 kilo en weeg nu op dag 7 al 81,2 kilo (hoera)

Met frisse moed ga ik dan ook lekker verder en op naar de 75 kilo!

Momenteel heb ik vakantie, dus eigenlijk het enige wat ik doe is 3 keer per dag een grote wandeling met de hond maken en verder een beetje rommelen in mn huis.

Verrassend genoeg blijf ik het echt super goed volhouden met de 3 shakes per dag, nog steeds geen honger gevoel of dat ik mij zwakjes voel.

Ik moet er soms juist extra op letten dat ik niet vergeet de 3de shake van de dag te nemen haha.

Sterke punten
- Super goed vol te houden
- Begin de shakes zelfs echt lekker te vinden

Zwakke punten
Geen

Begonnen met Modifast

Ik ben donderdag 11 augustus begonnen met Modifast Intensive, dus 3 shakes per dag.
Begon met een gewicht van 84,4 kilo (ben 1.80) en wil graag naar de 75 kilo.

Ben echt een grote eter, 's ochtends veel brood, grote lunch en grote avondmaaltijden en daarnaast veel hartige dingen snoepen zoals chips, dus was eerst wel bang of ik het zou gaan volhouden.

Mijn eerste dag gisteren viel echt super mee! Had geen 1 keer het gevoel dat ik honger had of behoefte had aan iets anders. (nou ja, toen ik de entrecote van mn vriend rook had ik wel zin in een hapje maar dan meer voor de smaak, niet omdat ik honger had!)

De shakes proeven vooral naar gesmolten milkshakes van de McDonalds haha. Maar zijn prima te drinken. Ik moet alleen een beetje wennen aan de zoete smaak omdat ik zelf een smaak voorkeur heb voor zout & hartig.

Ik voel mij gelukkig ook helemaal niet zwak of duizelig (daar was ik een beetje bang voor).

Met in mijn achterhoofd dat mijn kleding straks allemaal weer lekker zit ga ik dan ook met frisse moed door!

Veel succes iedereen en ik hou jullie op de hoogte!

p.s. Ik vind het wel leuk om te horen wat jullie gewicht en streefgewicht is!

Sterke punten
- Je hoeft niet na te denken over wat je wel of niet mag eten. Gewoon 3 x shakes.
- Absoluut geen honger gevoel naast de shakes.
- Zeer makkelijk te bereiden.
- Voel mij gewoon fit.

Zwakke punten
Tja er zijn natuurlijk geen zoute en hartige shakes ;-) haha

Review: maaike

Hey Maaike,

Ik weet niet hoeveel je wil afvallen, maar anders kan je ook gewoon beginnen met 2 shakes op een dag en een lichte avond maaltijd. Beetje duizelig had ik in het begin ook, maar gaat snel over. Je lichaam moet gewoon even wennen! Haha ja dat plassen had ik ook en heb ik nog steeds! Omdat je niet eet houdt je lichaam weinig vocht vast en daarom plas je zoveel. Het is daarom idd belangrijk dat je genoeg drinkt elke dag! Hoeveel kilo wil je afvallen? xx

Review: maaike

Hey Maaike,

Haha bij mij hetzelfde verhaal hoor! Ik lus ook alles, de hele dag door. Dus ik begon ook met alleen 3 shakes per dag. Ik vond het verbazingwekkend goed vol te houden, ik had helemaal geen honger tussen door. Bij mij zitten de kilo's ook op de buik! Ik ben nu in totaal zo'n 5 kilo kwijtgeraakt. En ga nog even door, maar nu net begonnen met 2 shakes en avondeten. De eerste dag na avondeten was ik meteen 1,5 kilo zwaarder maar de volgende dag was dit er al weer af. Dus niet schrikken de 1ste dag nadat je avondeten hebt gehad. Als je 6 kilo wil afvallen zou ik voor iets meer gaan, bv 8 kilo omdat je toch een beetje zwaarder zult zijn als je weer gaat eten. Succes in elk geval! Op naar de kleding die allemaal weer lekker gaat zitten :-) haha
xx

Review: 7 dagen verder

Hey Ilona, je mag wel je zeggen hoor ;-)
Ik had je verhaal gelezen dat jij het al eerder had gedaan en ook ff op gereageerd! Bleven de kilo's er goed af nadat je was gestopt met modifast? Voor mij is dit de eerste keer dat ik modifast doe. Het bevalt mij ook prima! Ik heb eigenlijk nog nooit eerder een echt dieet gedaan. Ik ben 1.80 dus dan vallen de extra kilootjes niet zo snel op haha. Maar ben een bourgondische eter dus wil nu graag even wat afvallen. Ik merkte de laatste tijd namelijk toch wel dat mijn kleding iets te strak ging zitten ;-)
Succes met je 2de ronde en laten we elkaar op de hoogte houden!

xx Ilse

Review: 2 de keer Shake

Super om te horen dat jij er al 25 kilo mee bent afgevallen! Blijven de kilo's ook goed weg nadat je was gestopt met modifast? Heel veel succes in elk geval met je 2de ronde, en ik weet zeker dat het je dit keer ook weer gaat lukken!