Reviews van deze auteur

beroerd!

In het beging ging alles prima, 3,5 kg afgevallen de eerste week, week 2 nog een kg eraf. Opeens last van misselkijkheid, diarree:| enz.. Ik kon modifast niet meer zien of ruiken of ik kon al naar de pot lopen:(
Geen positieve ervaring dus, daarna verdergegaan met low fat eten. Dit is een stuk fijner, je kunt alles eten, let alleen op de vetten/suikers en valt gemiddeld 1 kg per week af..Duurt langer, maar meer en blijvend effect..

Sterke punten
snelle manier om af te vallen, ofwel de "top" ervan af te krijgen

Zwakke punten
eentonig, moeilijk vol te houden, misselijkheid, diarree, beroerd gevoel. Toch altijd een hongergevoel houden.