Reviews van deze auteur

Knop om

Ooit voor mn 40 ste 3 x modifast gedaan en tien steeds 10 kilo afgevallen. En daarna inderdaad jaar na jaar weer aangekomen. Jojo. Totdat 97 kilo nu bij mij de knop om ging. Nu weer modifast en na 2 weken 5 kilo eraf. Nu nog 15 kilo te gaan. Ik zie op tegen afbouwen. Momenteel 4 zakjes per dag. Nergens last van ook geen honger. Alleen dood saai. Wie heeft tips voor de afbouw?

Sterke punten
makkelijk en t werkt. smaken verbeterd tov 20 jaar geleden.

Zwakke punten
Weinig smaakvariatie. shakes te zoet.

Review: Knop om

Hoi Claire. Nu 3 weken later,morgen laatste intensieve dag van fase A. In totaal 7 kilo kwijt. Dus vanaf t weekend een maand fase B. Verder voel ik mij over t algemeen goed. Soms wellicht duizelig in mn hoofd. Kan ook samen met warmte.
Hoe gaat t met jou Claire? Fase A al halverwege?
Tip met kaneel is idd idee. txcs.

Review: Knop om

Hoi Claire en anderen hoe gaat t met jullie? Nu twee weken in fase B. Het lukt redelijk met het programma 2 shakes en 1 normale avond eten zonde Koolhydraten. In totaal nu 8 kilo lichter tov 6 weken geleden. Rustig verder gaan ookal gaat t langzaam.