Dag 2

Dag 2

(typing)

Ik heb 1.62m en 64kg (vandaag). Ik wil 4 kg afvallen tot 8 april (drie weken). Kan je me helpen? Hoe doe ik het met de maaltijd (warm of brood)? En drinken?

Ik ben nog bezig met dit dieet; vandaar dat ik het nog niet aanraadt.

Sterke punten
Lekker, behalve banaan (ik vind banaan niet lekker, zelfde voor shake)
Geen honger

Zwakke punten
's avonds is moeilijk. Ik heb trek, maar het is geen honger