reacties:
Review: week 4
Hoi Laura, ik heb net de 5-daagse kuur afgerond en de volgende gehaald. Ik ben ook bijna niet afgevallen (paar ons) maar zie aan mijn figuur dat het de goede kant opgaat. Misschien komt het bij mij omdat ik eigenlijk niet zo veel eet. En eerlijk gezegd laat ik mijn wijntje niet staan savonds. Verder goed vol te houden en het is juist veel beter als het langzaam gaat!!!! JE moet maar denken: wat we er in die jaren bij hebben gegeten gaat er echt niet in een paar weken vanaf....jammer genoeg ;-) Succes!!
Review: 1 week weightcare
Klinkt goed jouw verhaal! Ik heb net de eerste 5-daagse kuur erop zitten en heel weinig afgevallen. Denk dat dit komt omdat ik altijd al weinig at en juist daardoor ook de afgelopen jaren 10 kg ben aangekomen. Stom natuurlijk en ik baalde er ook behoorlijk van. Mijn hele stofwisseling is van slag en dat heeft tijd nodig. Dus ik laat me niet ontmoedigen, en heb net de volgende kuur gekocht. Ik ga ervoor zorgen dat ik weer trots ben op mezelf als ik in de spiegel kijk! En het mooie is dat ik niet op de weegschaal een enorm succes zie, maar wel als ik in de spiegel kijk (ben ook weer fanatiek aan het sporten geslagen!). Het komt gewoon goed met ons! groetjes en succes! Miriam
Review: 1 week weightcare
Hoi Leen,
Dank voor je reactie! Leuk om te lezen en zeker een goed idee om elkaar af en toe een berichtje te sturen zodat we elkaar een beetje kunnen supporten! Ik vroeg me af wat jij precies verstaat onder plan A? Ik dacht dat dat die 5 -daagse kuur was? Of is dat alleen maar repen en shakes? Daar voel ik na deze 5 dagen dan ook wel wat voor want die avondmaaltijden zijn niet lekker, de soep is ronduit smerig! Verder vind ik de shakes en de repen net als jij wel erg lekker!
Verder kan ik me voorstellen dat je acuut stopt als je lichaam zo heftig reageert, dat kan eenvoudigweg niet de bedoeling zijn!
De rauwkorst eet ik sowieso, ik neem gewoon wat komkommer en worteltjes mee naar mijn werk, plus een stuk fruit. Verder heb ik geen enkele behoefte aan snoepen en ook geen honger, dus dat scheelt echt enorm. Mijn enige zonde is een wijntje als ik uit mijn werk kom (oke, 2 wijntjes). stiekem vraag ik me af of dat de reden is dat ik niet afval....Als je nog andere adviezen en/of tips hebt, ik hoor het heel erg graag!
Heel veel succes Leen! Je bent echt goed bezig! Ik hoop ook die 7 kg af te vallen die jij bent afgevallen, echt te gek voor je!
Groetjes, Miriam