Reviews van deze auteur

Modifast helpt!..

Hallo!

Ik ben inmiddels 4 weken bezig, ik heb de eerste 2 weken verlengt met nog 2 welek 3 shakes per dag.. ik eet er helemaal NIETS bij! Maar het is goed vol te houden!

Resultaat 15 kilo eraf! Goed zichtbaar!

Sterke punten
...

Zwakke punten
...

Modifast helpt!

Een vriendin van mij tipte mij over Modifast! Ik ben gelijk begonnen en het gaat me prima af!

De eerste dagen zijn zwaar maar verder is het prima te doen, Ik ben nu inmiddels 7 dagen bezig en ik heb dit forum goed in de gaten gehouden. Ik was op dag 5, 4,5 kilo kwijt en inmiddels wel meer want mijn broeken beginnen te zakken en mijn shirts worden al veel te groot. Ik wil 15-20 kilo kwijt en ik kan zeggen dat het echt helpt! Ik vind de pudding het lekkerste en doe deze altijd even een half uur in de vriezer dan is het het lekkerst! Verder doe ik 2 shakes en 1 pudding per dag! Verder eet ik er NIETS bij.. 3 Spa flesjes van 0,75 liter.. dus dat is 2,25 liter per dag aan water plus nog 3 koppen thee.. Je maag zal even knorren maar het is echt goed te doen.. Ik werk er nog naast (Kantoorbaan).

Succes allemaal het is allemaal Discipline!

Sterke punten
Snel afvallen in een korte periode

Zwakke punten
Moe
Hoofdpijn

Review: Niet afgevallen deze week

Ik ben met dit dieet 20 kilo afgevallen en ik zou echt adviseren niets anders van 3 shakes koffie thee ZONDER suiker en 2 liter water. Ik heb er 4 weken over gedaan.

Review: Start

Hallo,

Ik heb het 4 weken achter elkaar gedaan. Kon prima. 15 kilo kwijt en ik ben er erg blij mee. Dus kan gewoon!

Review: Pittig!

Hallo Joya,

De pudding vult wel meer trouwens! :) Musli is vies haha

Ik heb de eerste 3 dagen komkommer en tomaat erbij gegeten, in kleine stukjes en dan rustig opeten, maar zodra je daar zonder kan moet je daar eigenlijk ook mee stoppen dan heb je het snelste resultaat.. in 100 gram komkommer zitten maar 8 calorieen.. dus dat kan geen kwaad.. het is even doorbijten maar het resultaat loont!

Succes!

Review: Modifast helpt!

Hallo Joya,

Ik heb de eerste 3 dagen komkommer en tomaat erbij gegeten, in kleine stukjes en dan rustig opeten, maar zodra je daar zonder kan moet je daar eigenlijk ook mee stoppen dan heb je het snelste resultaat.. in 100 gram komkommer zitten maar 8 calorieen.. dus dat kan geen kwaad.. het is even doorbijten maar het resultaat loont!

Succes!