tussendoortjes

tussendoortjes

hallo allemaal,

ik heb een vraagje,

nemen jullie ook tussendoortjes en hoelaat en wat neem je dan?

Hallo Laura,
Ik neem tussendoortjes, maar niet elke dag, en meestal neem ik ze 's avonds.
(tussendoor reep, chips)
Ik weet dat het het beste is overdag, maar ik heb ze 'savonds nodig, en ben na een week met plan A toch 2.6kg kwijt, dus zo erg zal het wel niet zijn, he!

Hoi Laura,
Ik probeer elke 2 uur wat te eten. En als tussen door neem ik meestal een stuk fruit, groente of een reep en ik drink dan ook gelijk 250 tot 500 ml water.