Afvallen is niet makkelijk. En je streefgewicht behouden gaat vaak ook niet vanzelf. Tot zover het slechte nieuws. Het goede nieuws is dat het je met Stepaday zeker gaat lukken! Sterker nog: Stepaday helpt je om op een gezonde manier af te vallen én op het juiste gewicht te blijven. Ga daarom vandaag nog aan de slag met Stepaday en zet je eerste stap naar een gezond gewicht.
StepADay Reviews
Deze website is niet meer actief
Bewustwording stimuleert
Ik ben eind juli begonnen met lijnen. Ik wil er tien kilo af hebben, maar dan wel op een gezonde manier. StepADay helpt me daar heel goed bij. Het is een manier die lijkt op WeightWatchers, maar stukken voordeliger is. Gebaseerd op de schijf van vijf. 25 euro voor 3 maanden.
Je houdt dagelijks bij wat je eet en drinkt. Dit wordt automatisch ingedeeld in de schijf van vijf, zodat je kunt zien wat voor soort eten je die dag nog moet eten om goed op de schijf van vijf te scoren.
Leuk element zijn de te verdienen badges die je kunt behalen. Ook de tijd die je beweegt kun je invoeren.
Je voert je startgewicht in en hoeveel je wilt afvallen. Dan krijg je daarna te zien in hoeveel tijd je dit op een gezonde manier kunt bereiken.
Ik gebruik ter extra ondersteuning Chlorella, wat goed zorgt voor detox en mijn stoelgang wat beter laat gaan.
Nu (na een maand) 3,5 kilo eraf op de juiste plaatsen! Dus niet in mijn gezicht zoals bij zovele diëten, maar van mijn buik en borsten!!! Ik ben nu al tevreden en ga hier gewoon mee door!
Sterke punten
- Stimuleert
- Maakt bewust van je eetgewoonten
- Niet te duur (is ook een gratis variant met minder opties om te testen!)
- De badges zijn grappig
- Op de site zijn lekkere recepten te vinden.
Zwakke punten
Niets gevonden.