Stilstaan

Stilstaan

Hallo,

Zolang ik me kan herinneren doe ik aan de lijn (bij elkaar zo'n 20 jaar) Ik let altijd op wat ik eet, ben geen snoeper, eet lichte maaltijd en beweeg veel.

Mijn streefgewicht is tussen de 56 en 58 kg. Het is me altijd gelukt om onder de 60 kg te wegen. Zodra ik daar boven kwam ging ik lijnen totdat ik weer op gewicht was. Het is een constante strijd tegen de kilo's.

De laatste tijd lukt het me niet om onder die 60 kg te komen. Een etentje hier, verjaardag daar, te druk om gebalanceerd te koken .... noem de bekende obstakels maar op. Zulke weken leveren mij direct 6 extra kilo's op. En dus overgestapt op Modifast.

Honger heb ik totaal niet (maar ik was dan ook niet gewend veel te eten). Ik drink er veel water en thee bij maar eet verder niets.

De 1e week viel ik 4,3 kg af! Joehoe. Maar nu sta ik stil, zou mijn weegschaal stuk zijn?

Is er iemand die dit ook heeft ervaren of zijn er tips?

Groetjes,

Leentje

Sterke punten
- kan gewoon koken voor de rest van het gezin
- snel afvallen
- meer tijd voor andere dingen

Zwakke punten
Alleen wat last van gerommel in m'n darmen.

Hallo, je vermeldt niet hoe lang je bent. Misschien is dit jouw goede gewicht. Als je veel sport krijg je meer spierweefsel en minder vet. Misschien ligt het daaraan?
Succes!