modifast werkt wel doorzetten
Alle dieeten die je begint zijn altijd de eerdte 3 a 4 dagen het moeilijkst.
Ik woog 93 kilo bij een lengte van 1.75, tijd om eens het gewicht aan te pakken.
Ik ben nu op de 11e dag en heb alle maaltijden door shakes vervangen ( 3x pudding gedaan, maar vond deze niet zo lekker, had liever een shake)
Ben nu ongeveer kilo afgevallen, is dus al veel in zo'n korte tijd.
Begin niet om 8.00 s'morgens al met de shake, dan is de dag te lang.
Wanneer je voor de avond rond etenstijd eeen kop bouiilon neemt of een schoteltje rauwkost, kun je de shake pas nemem rond 20.00. Lukt prima zo.
Ben benieuwd hoe het nu verder gaat, nl de 1e keer van gebruik.
Lees wel op internet over een sinaasappelsmaak shake?
Weet iemand waar je die kan krijgen?
Wie er ook mee begint, je bent niet de enige moet je denken.
Sterke punten
makkelijk , lekker, vooral aardbeien en banaan shakes.
Zwakke punten
Je krijgt er inderdaad een droge mond.
Bezoek ModiFast Reviews over ModiFast