Hoeveel in 3 weken?

Hoeveel in 3 weken?

Ik ben vandaag begonnen met modifast intensief en tot nu toe gaat het goed. Ik wil het 3 weken volhouden. Hoeveel kan ik dan kwijt zijn? Ik denk niet dat ik erbij ga sporten...
Ik hoor graag reacties

Hi Katie,

Het is heel erg verschillend per persoon hoeveel je afvalt.
Hoe meer je weegt hoe meer je kwijt raakt. Weet niet hoeveel je weegt nu?
Gemiddelde raak je de 1e week 2 tot 4 kg kwijt, waaronder 2 kg vocht is.

Succes met modifast!!

Gr. Mac