Modifast werkt super!
Ben vandaag weer met modifast Intensive begonnen.(Y)
Drie jaar terug heb ik ook een paar weken Modifast gedaan, en het werkt prima, je hebt -na de eerste paar dagen- geen honger, en krijgt meer energie.
Ben het afgelopen jaar toch weer wat aangekomen door een verkeerd eetpatroon (veel snacks en wijntjes!!, Want ja op blijven letten moet je levenslang, dat is na élk dieet, dus ook na Modifast!!) en ga opnieuw voor een paar weken Modifast.
Sterke punten
De shakes zijn heerlijk, en het fijne vindt ik dat je in Fase A even niet hoeft te bedenken wat je wel/niet mag eten: gewoon 3 shakes of pudding en klaar.
Daarna leer je weer een gezond eetpatroon op te bouwen, en dat vindt ik net zo belangrijk!
Zwakke punten
Moeilijke stoelgang, daarom gebruik ik vanaf dag 1 vezels (colon clean) en het probleem is opgelost.
Bezoek ModiFast Reviews over ModiFast