modifast

modifast

hallo iedereen!

ik ben maandag vol goede moed begonnen met modifast, vooral in de avond vind ik het moeilijk om vol te houden. en ook kreeg ik enorme hoofdpijn, veel gedronken en veel naar de w.c geweest, maar het is voor mijn eigen goede doel!!! ik was 2 kilo kwijt in 1 dag tijd dus dat loont wel om door te gaan. ik voelde me dinsdag nog steeds beroerd last van hoofdpijn, ik heb gister een normale dag kwa eten ingelasd ik weet dat het niet goed is maar kon het gister niet op brengen nu vandaag woensdag 6 janauri ben ik weer met frisse moed begonnen en nu gaan we er voor(Y) nog ruim 20 kilo te gaan.

heel veel succes iedereen.

Sterke punten
de smaken zijn goed te doen, aardbei, banaan, chocolade milkshake van de intensive modifast.
ik val er veel mee af! teminste na dag 1, al 2 kilo lichter. dit geeft wel motivatie om door te gaan.

Zwakke punten
extreme hoofdpijn.
leeg gevoel.