cambridge goed bevallen

cambridge goed bevallen

7 oktober 2011 begonnen met cambridge in totaal 15kg afgevallen.
Rond kerst van dat zelfde jaar kon ik gaan opbouwen,maar dat heb ik toen niet gedaan ik wilde de kerst ''normaal" kunnen eten.
In overleg kwam ik toen op eetweek uit,prima.
Daarna weer gaan opbouwen.
Nu 1 jaar later heb ik er helaas weer 5kg bij,maar.... ik ga weer beginnen,nouja beginnen,mijn eigen gewoontes weer ff afleren,maar daar heb ik cambridge voor nodig,zo lukt het me niet.
Het enige en vervelende wat ik van cambridge heb ondervonden en overgehouden is dat ik niet naar toilet kon,met gevolg aambeien.
Maar voor de rest vindt ik het oke,dat neem ik op de koop toe.
Alle dieeten zijn slecht, te veel snoep/vet /eten is ook slecht.
Krijg je ook op den duur problemen.
Ik kan het iedereen aanraden,maar je moet niet doorslaan in je afvallen.
Ik wens iedereen succes ermee.
Maar... wel de opbouwfase goed afmaken anders is alles voor niks geweest.
Afvallen is een makkie,maar...het zo houden dat is moeilijk.

Sterke punten
Snel afvallen,geen honger gevoel
Heerlijke repen.

Zwakke punten
slecht van naar wc.
Erg prijzig