Review:
Ik gebruik alleen de maaltijd van weight care. Maar als ik zelf mijn dieet samenstel eet ik veel minder dan 200 cal per maaltijd, dus ik heb het idee dat ik gewoon suiker drink. Na 2 dagen wel 1 kilo afgevallen, terwijl ik gewoon avondeten en tussendoortjes gegeten heb. Helaas teruggevallen in mijn oude gedrag dus ik probeer het nu opnieuw. Weinig honger gevoel, maar ik mis wel het kunnen kauwen op een maaltijd. De repen vind ik te zoet, en mijn ontbijt hoeft voor mij ook niet zo nodig zoet te zijn.. dus dat is een nadeel. Maar ik denk wel dat je hiermee af kan vallen, mits je erna gezond blijft eten.
Sterke punten:
Geen honger gevoel Lekkere shakes Je valt snel af
Zwakke punten:
Alle maaltijden zijn erg zoet (alsof je de hele dag snoep eet) Alle maaltijden bevatten meer cal dan als je zelf een maaltijd zou samenstellen
