Categorieën

In the Spotlight

Populaire Diëten

Artikelen

Nieuwste Reviews

ModiFast

Ik ben nu 5 weken bezig met Modifast en van 120.9 naar 108.9 kg, ik vind het een super dieet en wil het zeker 4 maanden vol gaan houden. Dus de Modifast intensive, ik maak één keer in de week zelf een...

Lees verder

ModiFast

Ik ben nu twee dagen bezig met modifast. Ik heb wel in de loop van de middag hoofdpijn. Drink veel heb vanmiddag ook bouillon op. Was wel ff lekker. Ik loop veel overdag dus heb wel af en toe een ...

Lees verder

ModiFast

Hallo! Ik ben inmiddels 4 weken bezig, ik heb de eerste 2 weken verlengt met nog 2 welek 3 shakes per dag.. ik eet er helemaal NIETS bij! Maar het is goed vol te houden! Resultaat 15 kilo eraf!...

Lees verder

ModiFast

Ben nu 1,5 weken bezig en de teller staat op -10 kg dieet is goed vol te houden wel veel drinken ...

Lees verder

Meeste Reviews

Nieuwste Diëten

Uitgebreid Zoeken

Weight Watchers - Reviews, Klachten en Ervaringen

Home » Directory » Eetgewoontes » Weight Watchers

Weight Watchers 2 reviews

(50% aanbevolen)

Het FlexiPoints Programma is erop gebaseerd dat iedereen anders is; wat voor de één wel werkt kan voor de ander helemaal geen effect hebben.

Ontdek hoe je met kleine veranderingen, zoals jezelf gezonde gewoontes aan te leren, kunt afvallen.

FlexiPoints - De keuze is aan jou
- Volledige flexibiliteit met je POINTS dagtotaal
- Alle voeding heeft een POINTS waarde gekregen die gebaseerd is op een unieke formule
- Bereken je eigen POINTS dagtotaal
- Je kunt eten wat je lekker vindt zolang je maar binnen je POINTS dagtotaal blijft

Bezoek Weight Watchers

Site details

2 Reviews:

Weight Watchers - Slank voor de zomer

Bezoek Weight Watchers

(1 van de 1 bezoekers vonden deze review waardevol)

Datum: 1 april 2008 [ip]

Geschreven door: Rachel
(deze review is meer dan een jaar oud en misschien niet meer relevant)

Review:
Ik heb een paar maanden het points plan van weight watchers gevolgd en het werkt echt enorm goed. Ik ben van 60 kilo naar 52 kilo gegaan in 3 maanden tijd. Je ziet heel snel resultaat, dat motiveert je gewoon heel erg om door te zetten. Je hebt er erg veel vrijheid, er is namelijk niks wat je niet meer mag eten of drinken. Je leert er gewoon op een andere manier mee omgaan en bewuster kiezen voor wat je eet. Je gaat er ook meer van bewegen want daar kun je dan weer points mee verdienen, waarvoor je dan bijvoorbeeld weer een glaasje wijn of iets anders lekkers kan nemen. Ik heb niet de cursus zelf gedaan, maar het boekje van iemand gekregen, ik heb dus geen idee hoeveel de cursus kost.

Sterke punten:
Je kunt nog steeds lekkere dingen eten en drinken. Je ziet heel snel resultaat

Zwakke punten:
Ik kan eigenlijk geen zwakke punten bedenken.

Reacties (0) Was deze review waardevol voor jou?

Weight Watchers - Succes voor langere periode!

Bezoek Weight Watchers

Datum: 17 maart 2008 [ip]

Geschreven door: Rutger
(deze review is meer dan een jaar oud en misschien niet meer relevant)

Review:
Door de Weight Watchers ben ik meer dan 25 kilo afgevallen!

Toen ik begon met de Weight Watchers woog ik veel te veel en at ik alle verkeerde dingen. Door de boekjes die ik geleend had (ik heb niet de cursus zelf gevolgd) ben ik in gaan zien door welke voedselproducten je aankomt. Daar vallen ook etenswaren onder waarvan je het helemaal niet verwacht. Wist je bijvoorbeeld dat een broodje gezond bijna net zoveel calorieen bevat als een bak patat?

Doordat je meer kennis hebt van wat je eet, eet je een stuk bewuster zodat je minder calorieen binnen krijgt. Het heeft me daardoor ook geen enkele moeite gekost om 25 kilo af te vallen en eraf te houden (al volg ik nu al 4 jaar geen Weight Watchers meer).

Ik raad dit dieet dan ook iedereen aan!

Sterke punten:
- Afvallen op de lange duur
- Geen honger gevoel
- Flexibel doordat je 'punten' kunt schuiven tussen dagen

Zwakke punten:
- Die cursus die ze aanbieden zal wel niet goedkoop zijn

Reacties (0) Was deze review waardevol voor jou?