reacties:
Review: modifast, tot nu toe weinig effect.
Zelf heb ik ook net modifast gedaan, drie jaar geleden ook, maar ik wilde wat winterkilootjes snel kwijt. Het werkt echt goed. Maar het lijkt me voor jou beter om echt 3x per dag modifast te nemen, dan gaat het wel snel. Het is zwaar, maar het loont. Dan maar even niet mee eten met het gezin. Ook het fruit is niet goed (suiker). Dus even doorbijten, dan heb je het meeste profijt.
Review: Aangekomen in gewicht tijdens modifast intensive.
Ook ik geloof dit niet. Zelf twee keer afgevallen met modifast, de 1e keer drie jaar geleden zelfs 30 kg door het 2 maanden vol te houden. Nu even een opfrisbeurtje gedaan in vijf weken.
Diarree kan een gevolg zijn van overmatig gebruik van andere zoetstoffen, sv limonade, veel zoetstof in koffie en thee. Meestal klagen juist de mensen die niet streng zijn en veel zondigen dat dit niet werkt.
Het is ook een streng regime, maar als je je echt aan alle spelregels houdt, dan werkt het.