Review: Aangekomen in gewicht tijdens modifast intensive.
Hallo, Ik ben donderdag 4 juni begonnen met Modifast Intensive, daarnaast gebruik ik Modifast Draineur Ananas. De draineur gebruikt omdat ik een enorm vochtprobleem heb. IK kan in een dag zomaar 2 kilo aankomen door vocht. Nu ik de draineur gebruik heb ik dat probleem niet. Vandaag op de weegschaal gestaan en 3.3 kilo eraf, ook zie ik dat mijn vetpercentage omlaag aan het gaan is en mijn water omhoog gaat wat goed is. Mijn spiermassa is nog het zelfde daar is niets van af gegaan. Ik adviseer om draineur erbij te bestellen het werkt goed en als die ijskoud is ook nog eens lekker, je gaat wel vaker naar het toilet. Ik hoop dit vol te houden omdat ik nog 24kg te gaan heb. maar met 15kg minder ben ik ook tevreden.
Review: Aangekomen in gewicht tijdens modifast intensive.
Ik heb bijna de tweede week erop zitten en ben maar 4 ons afgevallen. Ik zie wel dat het vetpercentage naar beneden is gegaan, wat een goed teken is. Ik heb hierna nog maar 1 week te gaan met het strenge deel en zal daarna over moeten op fase 2. Ik ben bang dat ik mijn doel op deze manier niet ga halen. Wie weet of je langer mag doorgaan met de eerste fase? Op de site van Modifast zeggen ze dat dit alleen in overleg kan met de huisarts, aangezien ik dieet volg zonder huisarts ben ik ook niet van plan dit te gaan vragen. Mijn huisarts raadt dit soort diëten af. Graag een reactie van iemand die hier ervaring mee heeft?