Weight Care Review - 5daagse plan A

Weight Care - 5daagse plan A

0

Review:
4 september begonnen met de 5 daagse kuur. na 3 dagen had ik een geplande bbq. ik heb een dag niets uit het pakket genomen en beperkt mee gedaan met de bbq. ook heb ik die dag nog 4 wijntjes gedronken. de 4de dag gewoon verder met het pakket.ik ben in totaal 2.4 kg afgevallen. niet slecht. daarbij sport ik nog 2x per week.ik ga verder met stap A,maar om de dag. dus 1 dag een shake, reep, boulion,maaltijd en toetje, en de andere dag vervang ik de warme maaltijd door een gezonde avond eten. groenten met vlees of een salade.

Sterke punten:
geen honger gevoel.
shake's, reep en toetje zijn lekker
tussendoortje lekker hartig in de middag
ik neem elke dag als extraatje een stuk fruit.
en na het sporten een glas kant en klare smootie.
5 daagse pakket is goed te doen. je weet wat je mag eten.
1,5 liter water, koffie met zoetstof, light frisdrank.
de shake en repen vind ik het lekkerst.
het toetje: lekker
Omelet: erg lekker

Zwakke punten:

ministronesoep: bah, niet te eten maar wel voedzaam
pasta met champions: gaat.
muesli :gaat( ben niet zo muesli eter)

had graag in het 5daagse pakket meer zakjes met omelet gezien dan soep of pasta.

Leny beveelt Weight Care aan bij vrienden/bekenden

0 Reacties

Over deze review zijn nog geen reacties geschreven.


Reageer op deze review

  • je e-mailadres is niet zichtbaar voor andere bezoekers

Stuur mij een e-mail bij nieuwe reacties op deze review