Realistisch blijven

Realistisch blijven

Nu sinds 2,5 dag met Modifast intensive bezig. Er is nu 700gram af. Ik merk dat ik me blind staar op diegenen die echt superveel afvallen in korte tijd. Ik hoop dat dat bij mij ook gebeurt! Ik wil er 15kg afhebben. Ben benieuwd wat dit me brengt! Het hongergevoel verdwijnt al langzaam, het is goed te doen. Ik eet wel dagelijks rauwkost (halve komkommer of wat tomaatjes) en drink een opkikker. Wat is het grote verschil als je dit niet doet, zoveel kcal zit hier toch niet in?

Sterke punten
Wend snel, smaak is prima, na 2 dagen al meer energie.

Zwakke punten
Nog niet gevonden

Dag Karin, benieuwd hoe het modifast plan verder is verlopen voor u? Heb je kunnen volhouden en het verloren gewicht ook kunnen behouden na de kuur?